华章
華章
화장
HUAZHANG
2010年
23期
108
,共1页
柔道%对手%实战%条件反射%跤架
柔道%對手%實戰%條件反射%跤架
유도%대수%실전%조건반사%교가
柔道是我国开展较为普遍的一项竞技运动,各省、市、地州都将其列为重点比赛项目.柔道实战训练要求在规定的时间内,由两名运动员经过(技能、心理、身体机能和身体素质等方面)激烈竞争较量,最后以胜负决出高低.在实战训练过程中,对方的水平高低,实力强弱,个人技术和身体特点各有不同,这些差异都会使培养的选手受到不同程度的影响.因此在实战训练中,要根据培养选手的水平和特点来合理地选择对手,以达到最有效的强化和提高,避免因选择对手不当而造成技术、技能发展迟缓、甚至导致培养的选手产生严重的心理障碍.因此,实战训练作为日常教学的一项重要内容,其重要程度不容忽视.
柔道是我國開展較為普遍的一項競技運動,各省、市、地州都將其列為重點比賽項目.柔道實戰訓練要求在規定的時間內,由兩名運動員經過(技能、心理、身體機能和身體素質等方麵)激烈競爭較量,最後以勝負決齣高低.在實戰訓練過程中,對方的水平高低,實力彊弱,箇人技術和身體特點各有不同,這些差異都會使培養的選手受到不同程度的影響.因此在實戰訓練中,要根據培養選手的水平和特點來閤理地選擇對手,以達到最有效的彊化和提高,避免因選擇對手不噹而造成技術、技能髮展遲緩、甚至導緻培養的選手產生嚴重的心理障礙.因此,實戰訓練作為日常教學的一項重要內容,其重要程度不容忽視.
유도시아국개전교위보편적일항경기운동,각성、시、지주도장기렬위중점비새항목.유도실전훈련요구재규정적시간내,유량명운동원경과(기능、심리、신체궤능화신체소질등방면)격렬경쟁교량,최후이성부결출고저.재실전훈련과정중,대방적수평고저,실력강약,개인기술화신체특점각유불동,저사차이도회사배양적선수수도불동정도적영향.인차재실전훈련중,요근거배양선수적수평화특점래합리지선택대수,이체도최유효적강화화제고,피면인선택대수불당이조성기술、기능발전지완、심지도치배양적선수산생엄중적심리장애.인차,실전훈련작위일상교학적일항중요내용,기중요정도불용홀시.
