攀枝花学院学报
攀枝花學院學報
반지화학원학보
JOURNAL OF PANZHIHUA UNIVERSITY
2010年
3期
121-123
,共3页
瑜伽%大学生%心理健康
瑜伽%大學生%心理健康
유가%대학생%심리건강
大学生心理健康问题正日益得到社会的关注,瑜伽锻炼作为一种心理治疗和心理健康的手段在国内外已成为常用的方法,本文通过介绍和分析瑜伽对人体身心健康的作用以及瑜伽练习对大学生心理健康的影响,为高校开设瑜伽健身课提供良好的科学理论依据.
大學生心理健康問題正日益得到社會的關註,瑜伽鍛煉作為一種心理治療和心理健康的手段在國內外已成為常用的方法,本文通過介紹和分析瑜伽對人體身心健康的作用以及瑜伽練習對大學生心理健康的影響,為高校開設瑜伽健身課提供良好的科學理論依據.
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