CAJ | 학술논문

目的:探讨24周不同方式的规律运动对肥胖绝经妇女血清脂联素水平和胰岛素抵抗的影响.方法:将36名受试者随机分成有氧练习组(AE)、有氧练习结合抗阻力练习组(AE+RE)及对照组(CON),进行24周的实验,实验前后测量身体形态指标、空腹血糖(FPG)、血脂、胰岛素(FINS)及血清脂联素(ADI),并计算胰岛素抵抗指数(HOMA-IR).结果:两运动组的体脂含量(FM)、体脂百分比(%F)、体重、腰臀比(WHR)、FPG、FINS和HOMA-IR水平均较实验前显著下降;血清ADI水平呈上升趋势(AE组上升7.7%,AE+RE组上升17.2%),但无统计学意义.实验后两运动组各指标间无显著性差异.按照实验后体重变化分组,体重下降大于3kg的组脂联素变化水平显著高于未下降组.结论:24周不同方式运动显著改善胰岛素抵抗状态,但对脂联素水平无显著影响;脂联素水平上升不是运动导致的胰岛素抵抗改善的必要条件.
목적:탐토24주불동방식적규률운동대비반절경부녀혈청지련소수평화이도소저항적영향.방법:장36명수시자수궤분성유양연습조(AE)、유양연습결합항조력연습조(AE+RE)급대조조(CON),진행24주적실험,실험전후측량신체형태지표、공복혈당(FPG)、혈지、이도소(FINS)급혈청지련소(ADI),병계산이도소저항지수(HOMA-IR).결과:량운동조적체지함량(FM)、체지백분비(%F)、체중、요둔비(WHR)、FPG、FINS화HOMA-IR수평균교실험전현저하강;혈청ADI수평정상승추세(AE조상승7.7%,AE+RE조상승17.2%),단무통계학의의.실험후량운동조각지표간무현저성차이.안조실험후체중변화분조,체중하강대우3kg적조지련소변화수평현저고우미하강조.결론:24주불동방식운동현저개선이도소저항상태,단대지련소수평무현저영향;지련소수평상승불시운동도치적이도소저항개선적필요조건.