体育科学研究
體育科學研究
체육과학연구
SPORTS SCIENCES RESEARCHES
2008年
1期
84-87
,共4页
蹦床运动员%机能监控%恢复措施
蹦床運動員%機能鑑控%恢複措施
붕상운동원%궤능감공%회복조시
为蹦床运动员的科学化训练提供更好的保障,从符合蹦床运动项目和运动员特点的角度,通过文献资料、测定、数理统计等方法,对优秀蹦床运动员机能监控指标和方法及训练后恢复措施进行探讨.结果表明:机能监控与恢复对提高训练的成效、竞技能力均有很大的帮助;检测的指标必须反映训练负荷的反应和适应的情况;并结合的实际表现再做出判断.建议要适当进行膳食调查和营养配餐的研究,以改善运动员的营养状况.
為蹦床運動員的科學化訓練提供更好的保障,從符閤蹦床運動項目和運動員特點的角度,通過文獻資料、測定、數理統計等方法,對優秀蹦床運動員機能鑑控指標和方法及訓練後恢複措施進行探討.結果錶明:機能鑑控與恢複對提高訓練的成效、競技能力均有很大的幫助;檢測的指標必鬚反映訓練負荷的反應和適應的情況;併結閤的實際錶現再做齣判斷.建議要適噹進行膳食調查和營養配餐的研究,以改善運動員的營養狀況.
위붕상운동원적과학화훈련제공경호적보장,종부합붕상운동항목화운동원특점적각도,통과문헌자료、측정、수리통계등방법,대우수붕상운동원궤능감공지표화방법급훈련후회복조시진행탐토.결과표명:궤능감공여회복대제고훈련적성효、경기능력균유흔대적방조;검측적지표필수반영훈련부하적반응화괄응적정황;병결합적실제표현재주출판단.건의요괄당진행선식조사화영양배찬적연구,이개선운동원적영양상황.
