沈阳体育学院学报
瀋暘體育學院學報
침양체육학원학보
JOURNAL OF SHENYANG INSTITUTE OF PHYSICAL EDUCATION
2005年
4期
82-83
,共2页
乳酸阈跑速%耐力训练%人参复合制剂
乳痠閾跑速%耐力訓練%人參複閤製劑
유산역포속%내력훈련%인삼복합제제
为了提高长跑运动员的机能水平和运动成绩,采用乳酸阈跑速训练结合血红蛋白、血尿素等指标,对参加山东省第10届大运会的12名男子长跑运动员进行训练监控,并在赛前服用人参复合制剂.结果表明,乳酸阈跑速训练能较好地控制运动强度;血红蛋白和血尿素能准确监测运动量和运动员的机能水平;赛前服用人参复合制剂可明显提高运动员的体能,最终明显提高运动成绩.
為瞭提高長跑運動員的機能水平和運動成績,採用乳痠閾跑速訓練結閤血紅蛋白、血尿素等指標,對參加山東省第10屆大運會的12名男子長跑運動員進行訓練鑑控,併在賽前服用人參複閤製劑.結果錶明,乳痠閾跑速訓練能較好地控製運動彊度;血紅蛋白和血尿素能準確鑑測運動量和運動員的機能水平;賽前服用人參複閤製劑可明顯提高運動員的體能,最終明顯提高運動成績.
위료제고장포운동원적궤능수평화운동성적,채용유산역포속훈련결합혈홍단백、혈뇨소등지표,대삼가산동성제10계대운회적12명남자장포운동원진행훈련감공,병재새전복용인삼복합제제.결과표명,유산역포속훈련능교호지공제운동강도;혈홍단백화혈뇨소능준학감측운동량화운동원적궤능수평;새전복용인삼복합제제가명현제고운동원적체능,최종명현제고운동성적.
