长春大学学报(自然科学版)
長春大學學報(自然科學版)
장춘대학학보(자연과학판)
JOURNAL OF CHANGCHUN UNIVERSITY
2011年
4期
70-74
,共5页
体育专业大学生%网球肘%运动处方%干预
體育專業大學生%網毬肘%運動處方%榦預
체육전업대학생%망구주%운동처방%간예
通过对安徽省六所高校体育专业大学生进行问卷调查,探讨体育专业大学生网球肘的成因,以及运动处方干预后网球肘损伤的转归机制及其效果.研究表明:由于技术动作错误、身体素质跟不上技术要求、运动量过大和局部负担过重、准备活动不适当等因素,可导致网球肘的发生；体育专业大学生网球运动的发病率为67.8％,而网球肘的发病率为25.6％,其中轻度损伤占65.6％、中度损伤占29.8％、重度损伤占4.6％；通过以关节主动练习、肘肌力练习、协调性练习、牵伸运动练习等为主的运动处方对网球肘进行干预,能减轻肘部疼痛,改善肘部功能.
通過對安徽省六所高校體育專業大學生進行問捲調查,探討體育專業大學生網毬肘的成因,以及運動處方榦預後網毬肘損傷的轉歸機製及其效果.研究錶明:由于技術動作錯誤、身體素質跟不上技術要求、運動量過大和跼部負擔過重、準備活動不適噹等因素,可導緻網毬肘的髮生；體育專業大學生網毬運動的髮病率為67.8％,而網毬肘的髮病率為25.6％,其中輕度損傷佔65.6％、中度損傷佔29.8％、重度損傷佔4.6％；通過以關節主動練習、肘肌力練習、協調性練習、牽伸運動練習等為主的運動處方對網毬肘進行榦預,能減輕肘部疼痛,改善肘部功能.
통과대안휘성륙소고교체육전업대학생진행문권조사,탐토체육전업대학생망구주적성인,이급운동처방간예후망구주손상적전귀궤제급기효과.연구표명:유우기술동작착오、신체소질근불상기술요구、운동량과대화국부부담과중、준비활동불괄당등인소,가도치망구주적발생；체육전업대학생망구운동적발병솔위67.8％,이망구주적발병솔위25.6％,기중경도손상점65.6％、중도손상점29.8％、중도손상점4.6％；통과이관절주동연습、주기력연습、협조성연습、견신운동연습등위주적운동처방대망구주진행간예,능감경주부동통,개선주부공능.
