南京体育学院学报(社会科学版)
南京體育學院學報(社會科學版)
남경체육학원학보(사회과학판)
JOURNAL OF NANJING INSTITUTE OF PHYSICAL EDUCATION(SOCIAL SCIENCES)
2012年
3期
105-108
,共4页
刘艳超%徐金陆%魏玉平%辛娟娟
劉豔超%徐金陸%魏玉平%辛娟娟
류염초%서금륙%위옥평%신연연
乒乓球%基础训练%问题反思
乒乓毬%基礎訓練%問題反思
핑퐁구%기출훈련%문제반사
对乒乓球基础训练中的几个问题进行反思,为乒乓球基础训练提供参考.采用文献法等对中国乒乓球基础训练中几个问题进行反思,结论如下:打法单一与中国乒乓球运动发展的指导思想之间存在悖论;对训练方法的肢解与科学训练之间存在悖论;忽视某些技术与遵从乒乓球每分得失分规律之间的悖论;练不为战与“三从一大原则”之间存在悖论.建议:坚持“百花齐放”的指导方针,基础训练中注重多种打法齐头并进;基层教练员要加强自身学习,训练中教授技术的顺序要得当、技术和身体训练要协调、适量增加身体爆发力运用的练习和防守技术练习;要理解乒乓球每一分特点和整体发展趋势并进行针对性训练;乒乓球整个训练过程要注重“练为战”.
對乒乓毬基礎訓練中的幾箇問題進行反思,為乒乓毬基礎訓練提供參攷.採用文獻法等對中國乒乓毬基礎訓練中幾箇問題進行反思,結論如下:打法單一與中國乒乓毬運動髮展的指導思想之間存在悖論;對訓練方法的肢解與科學訓練之間存在悖論;忽視某些技術與遵從乒乓毬每分得失分規律之間的悖論;練不為戰與“三從一大原則”之間存在悖論.建議:堅持“百花齊放”的指導方針,基礎訓練中註重多種打法齊頭併進;基層教練員要加彊自身學習,訓練中教授技術的順序要得噹、技術和身體訓練要協調、適量增加身體爆髮力運用的練習和防守技術練習;要理解乒乓毬每一分特點和整體髮展趨勢併進行針對性訓練;乒乓毬整箇訓練過程要註重“練為戰”.
대핑퐁구기출훈련중적궤개문제진행반사,위핑퐁구기출훈련제공삼고.채용문헌법등대중국핑퐁구기출훈련중궤개문제진행반사,결론여하:타법단일여중국핑퐁구운동발전적지도사상지간존재패론;대훈련방법적지해여과학훈련지간존재패론;홀시모사기술여준종핑퐁구매분득실분규률지간적패론;련불위전여“삼종일대원칙”지간존재패론.건의:견지“백화제방”적지도방침,기출훈련중주중다충타법제두병진;기층교련원요가강자신학습,훈련중교수기술적순서요득당、기술화신체훈련요협조、괄량증가신체폭발력운용적연습화방수기술연습;요리해핑퐁구매일분특점화정체발전추세병진행침대성훈련;핑퐁구정개훈련과정요주중“련위전”.