延安教育学院学报
延安教育學院學報
연안교육학원학보
JOURNAL OF YANAN COLLEGE OF EDUCATION
2003年
4期
74-75
,共2页
太极拳%健身%养生%原理
太極拳%健身%養生%原理
태겁권%건신%양생%원리
太极拳是中华民族的优秀文化遗产,自面世以来,就一直受到人们的喜爱.许多人在练习太极拳的过程中,直接或间接受益于它的健身养生功能.为了进一步提高全民健身热潮,普及太极拳,本文就太极拳的健身原理,谈一谈个人的几点看法.
太極拳是中華民族的優秀文化遺產,自麵世以來,就一直受到人們的喜愛.許多人在練習太極拳的過程中,直接或間接受益于它的健身養生功能.為瞭進一步提高全民健身熱潮,普及太極拳,本文就太極拳的健身原理,談一談箇人的幾點看法.
태겁권시중화민족적우수문화유산,자면세이래,취일직수도인문적희애.허다인재연습태겁권적과정중,직접혹간접수익우타적건신양생공능.위료진일보제고전민건신열조,보급태겁권,본문취태겁권적건신원리,담일담개인적궤점간법.
