山西师大体育学院学报
山西師大體育學院學報
산서사대체육학원학보
JORUNAL OF PHYSICAL EDUCATION INSTITUTE OF SHANXI TEACHERS UNIVERSITY
2002年
2期
82-83
,共2页
老年人%健身运动%误区
老年人%健身運動%誤區
노년인%건신운동%오구
近年来随着我国全民健身运动的开展,越来越多的老年人加入了健身运动的行列.为使老年人了解更多的健身运动知识,少走弯路,取得较好的效果,文章从5个方面探讨了老年人应如何科学、合理、有效地进行健身运动.
近年來隨著我國全民健身運動的開展,越來越多的老年人加入瞭健身運動的行列.為使老年人瞭解更多的健身運動知識,少走彎路,取得較好的效果,文章從5箇方麵探討瞭老年人應如何科學、閤理、有效地進行健身運動.
근년래수착아국전민건신운동적개전,월래월다적노년인가입료건신운동적행렬.위사노년인료해경다적건신운동지식,소주만로,취득교호적효과,문장종5개방면탐토료노년인응여하과학、합리、유효지진행건신운동.
