体操教学中静力性柔韧性练习停顿时间的实验研究
체조교학중정력성유인성연습정돈시간적실험연구
Experimental Study on Pause Time of Developping Statical Pliable and Tough in Gymnastics Teaching
  • 万方数据
    首都体育学院学报 수도체육학원학보
    JOURNAL OF CAPITAL COLLEGE OF PHYSICAL EDUCATION
    2003年 3期 78-79,94 ,共3页

    李永智%刘重生%李愿

    리영지%류중생%리원

    体操%静力性%柔韧性%停顿时间 體操%靜力性%柔韌性%停頓時間
    체조%정력성%유인성%정돈시간
    静力性伸展练习是发展柔韧性最有效、最安全的方法.在体操教学中多采用静力性伸展练习以发展学生的柔韧性,本文试图通过对发展静力性柔韧性练习停顿时间10s和30s的实验进行分析研究.
    정력성신전연습시발전유인성최유효、최안전적방법.재체조교학중다채용정력성신전연습이발전학생적유인성,본문시도통과대발전정력성유인성연습정돈시간10s화30s적실험진행분석연구.
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