科技信息(学术版)
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과기신식(학술판)
SCIENCE & TECHNOLOGY INFORMATION
2008年
16期
213-214
,共2页
瑜伽%大学女生%痛经%便秘%失眠
瑜伽%大學女生%痛經%便祕%失眠
유가%대학녀생%통경%편비%실면
大学女生中痛经现象比较普遍,失眠、便秘的同学也不少,瑜伽是一项在国内正在兴起的时尚运动,其独特的运动方式对失眠、便秘和女生的痛经有一定的帮助.本为通过对有上述症状的女生进行了一个多月的瑜伽练习,观察其对痛经、便秘及失眠的同学的疗效.
大學女生中痛經現象比較普遍,失眠、便祕的同學也不少,瑜伽是一項在國內正在興起的時尚運動,其獨特的運動方式對失眠、便祕和女生的痛經有一定的幫助.本為通過對有上述癥狀的女生進行瞭一箇多月的瑜伽練習,觀察其對痛經、便祕及失眠的同學的療效.
대학녀생중통경현상비교보편,실면、편비적동학야불소,유가시일항재국내정재흥기적시상운동,기독특적운동방식대실면、편비화녀생적통경유일정적방조.본위통과대유상술증상적녀생진행료일개다월적유가연습,관찰기대통경、편비급실면적동학적료효.
