青海师范大学民族师范学院学报
青海師範大學民族師範學院學報
청해사범대학민족사범학원학보
JOURNAL OF MINORITIES TEACHERS COLLEGE OF QINGHAI TEACHERS UNIVERSITY
2009年
2期
57-58,35
,共3页
锅庄%西宁市%全民健身%体质健康
鍋莊%西寧市%全民健身%體質健康
과장%서저시%전민건신%체질건강
本文通过对西宁市市民参加非消费性健身活动及效果的社会调查,证明了藏族"锅庄"舞作为民族传统舞蹈项目是开展全民健身运动的基础项目,不但在西宁市全民健身运动中具有非常重要的地位,而且使"锅庄"舞成为西宁市全民健身运动的主体和发展方向.长期进行"锅庄"舞的锻炼,能够增强心肺功能,提高节奏感及协调性,对提高各民族人民体质健康,推动全民健身运动以及推广和普及藏族优秀的传统体育文化具有深远而广泛的意义.
本文通過對西寧市市民參加非消費性健身活動及效果的社會調查,證明瞭藏族"鍋莊"舞作為民族傳統舞蹈項目是開展全民健身運動的基礎項目,不但在西寧市全民健身運動中具有非常重要的地位,而且使"鍋莊"舞成為西寧市全民健身運動的主體和髮展方嚮.長期進行"鍋莊"舞的鍛煉,能夠增彊心肺功能,提高節奏感及協調性,對提高各民族人民體質健康,推動全民健身運動以及推廣和普及藏族優秀的傳統體育文化具有深遠而廣汎的意義.
본문통과대서저시시민삼가비소비성건신활동급효과적사회조사,증명료장족"과장"무작위민족전통무도항목시개전전민건신운동적기출항목,불단재서저시전민건신운동중구유비상중요적지위,이차사"과장"무성위서저시전민건신운동적주체화발전방향.장기진행"과장"무적단련,능구증강심폐공능,제고절주감급협조성,대제고각민족인민체질건강,추동전민건신운동이급추엄화보급장족우수적전통체육문화구유심원이엄범적의의.
