中国校外教育（理论）
中國校外教育（理論）
중국교외교육（이론）
CHINA AFTER SCHOOL EDUCATION
2009年
8期
1831-1832
,共2页
中长跑%体能%特征
中長跑%體能%特徵
중장포%체능%특정
中长跑是一项体能主导类周期性项目.随着运动员技术的不断完善,其体能水平往往是决定比赛成败的关键因素.本文运用运动训练学原理,通过文献、比较及逻辑分析等方法,尝试结合中长跑项目的特征,分析其体能的构成,探索中长跑训练的内容与方法,为从事中长跑训练的教练员和运动员提供参考.
中長跑是一項體能主導類週期性項目.隨著運動員技術的不斷完善,其體能水平往往是決定比賽成敗的關鍵因素.本文運用運動訓練學原理,通過文獻、比較及邏輯分析等方法,嘗試結閤中長跑項目的特徵,分析其體能的構成,探索中長跑訓練的內容與方法,為從事中長跑訓練的教練員和運動員提供參攷.
중장포시일항체능주도류주기성항목.수착운동원기술적불단완선,기체능수평왕왕시결정비새성패적관건인소.본문운용운동훈련학원리,통과문헌、비교급라집분석등방법,상시결합중장포항목적특정,분석기체능적구성,탐색중장포훈련적내용여방법,위종사중장포훈련적교련원화운동원제공삼고.
