景德镇高专学报
景德鎮高專學報
경덕진고전학보
JOURNAL OF JINGDEZHEN COLLEGE
2008年
4期
64-65
,共2页
跆拳道%横踢%主要肌群%工作状况
跆拳道%橫踢%主要肌群%工作狀況
태권도%횡척%주요기군%공작상황
横踢动作是跆拳道各种腿法中最为常见,最具渗透力的技法之一.它分为首腿横踢和后腿横踢,本文主要介绍后腿横踢.通过对完成横踢动作主要肌群的分析,较深入地揭示横踢动作的作用及训练中怎样通过肌群工作抓住发力点进行专门训练.
橫踢動作是跆拳道各種腿法中最為常見,最具滲透力的技法之一.它分為首腿橫踢和後腿橫踢,本文主要介紹後腿橫踢.通過對完成橫踢動作主要肌群的分析,較深入地揭示橫踢動作的作用及訓練中怎樣通過肌群工作抓住髮力點進行專門訓練.
횡척동작시태권도각충퇴법중최위상견,최구삼투력적기법지일.타분위수퇴횡척화후퇴횡척,본문주요개소후퇴횡척.통과대완성횡척동작주요기군적분석,교심입지게시횡척동작적작용급훈련중즘양통과기군공작조주발력점진행전문훈련.
