CAJ | 학술논문

科学全面的锻炼有助于身心的健康发展,大学生充满活力、渴望运动.因此体育课的课堂教学和课余体育活动不可避免的会造成踝关节运动损伤.针对这种情况,在对我校学生进行随机问卷调查后,对调查结果进行整理、分析,发现我校很多同学在运动前都存在着准备活动不充分,运动中不注意自我保护的问题,导致在同学中越来越多的出现躁关节扭伤的情况.在了解这一情况后,笔者就踝关节损伤成因进行了探讨,并提出了相关的防范措施.
과학전면적단련유조우신심적건강발전,대학생충만활력、갈망운동.인차체육과적과당교학화과여체육활동불가피면적회조성과관절운동손상.침대저충정황,재대아교학생진행수궤문권조사후,대조사결과진행정리、분석,발현아교흔다동학재운동전도존재착준비활동불충분,운동중불주의자아보호적문제,도치재동학중월래월다적출현조관절뉴상적정황.재료해저일정황후,필자취과관절손상성인진행료탐토,병제출료상관적방범조시.