中国科教创新导刊
中國科教創新導刊
중국과교창신도간
CHINA EDUCATION INNOCATION HERALD
2011年
21期
249
,共1页
速度%起跳%平衡%落地%技术%方法%纠正
速度%起跳%平衡%落地%技術%方法%糾正
속도%기도%평형%락지%기술%방법%규정
跳远是一个集速度和弹跳力于一体的田赛项目,就跳远关键技术、跳远上板起跳方面的问题浅谈一下自己的看法.助跑速度;快速合理地起跳;空中掌握平衡能力;理想落地.导致起跳减速和产生不合理起跳技术的原因是什么,上板前几步要高度集中注意力,眼睛一定向前看,不要看板找板,凭感觉有意识的积极向板进攻.起跳方法及纠正方法.
跳遠是一箇集速度和彈跳力于一體的田賽項目,就跳遠關鍵技術、跳遠上闆起跳方麵的問題淺談一下自己的看法.助跑速度;快速閤理地起跳;空中掌握平衡能力;理想落地.導緻起跳減速和產生不閤理起跳技術的原因是什麽,上闆前幾步要高度集中註意力,眼睛一定嚮前看,不要看闆找闆,憑感覺有意識的積極嚮闆進攻.起跳方法及糾正方法.
도원시일개집속도화탄도력우일체적전새항목,취도원관건기술、도원상판기도방면적문제천담일하자기적간법.조포속도;쾌속합리지기도;공중장악평형능력;이상락지.도치기도감속화산생불합리기도기술적원인시십요,상판전궤보요고도집중주의력,안정일정향전간,불요간판조판,빙감각유의식적적겁향판진공.기도방법급규정방법.
