按摩与康复医学(下旬刊)
按摩與康複醫學(下旬刊)
안마여강복의학(하순간)
CHINESE MANIPULATION & REHABILITION MEDICINE
2010年
1期
4-5
,共2页
娄欢%李忠汗%祖丽菲娅%杨桢%钱晓泽%梁杰%王欣
婁歡%李忠汗%祖麗菲婭%楊楨%錢曉澤%樑傑%王訢
루환%리충한%조려비아%양정%전효택%량걸%왕흔
健身气功·八段锦%训练量%大学生%体质测试%身体素质
健身氣功·八段錦%訓練量%大學生%體質測試%身體素質
건신기공·팔단금%훈련량%대학생%체질측시%신체소질
观察80名健康大学生八段锦练习前后身体机能检测指标的变化.结果发现:经过连续四个月的健身气功·八段锦锻炼,练习者体重,BMI值下降,而肺活量指数,体脂百分比均有提高,但提升的幅度不同.
觀察80名健康大學生八段錦練習前後身體機能檢測指標的變化.結果髮現:經過連續四箇月的健身氣功·八段錦鍛煉,練習者體重,BMI值下降,而肺活量指數,體脂百分比均有提高,但提升的幅度不同.
관찰80명건강대학생팔단금연습전후신체궤능검측지표적변화.결과발현:경과련속사개월적건신기공·팔단금단련,연습자체중,BMI치하강,이폐활량지수,체지백분비균유제고,단제승적폭도불동.
