首都体育学院学报
首都體育學院學報
수도체육학원학보
JOURNAL OF CAPITAL COLLEGE OF PHYSICAL EDUCATION
2009年
2期
247-249
,共3页
爆发力%爆发功率%最大爆发功率%最佳匹配%最大爆发功率训练法
爆髮力%爆髮功率%最大爆髮功率%最佳匹配%最大爆髮功率訓練法
폭발력%폭발공솔%최대폭발공솔%최가필배%최대폭발공솔훈련법
根据爆发功率=力×速度和希尔力速方程,运用数学方法求出达到运动员最大爆发功率时的负荷重量和肌肉收缩速度的最佳匹配值,以期达到依运动员个人能力将最大爆发功率训练法量化、科学化的目的;并根据田径项目的特征,探讨研究结果在不同田径项目运动员发展爆发力训练中的应用问题,以达到更好的训练效果.
根據爆髮功率=力×速度和希爾力速方程,運用數學方法求齣達到運動員最大爆髮功率時的負荷重量和肌肉收縮速度的最佳匹配值,以期達到依運動員箇人能力將最大爆髮功率訓練法量化、科學化的目的;併根據田徑項目的特徵,探討研究結果在不同田徑項目運動員髮展爆髮力訓練中的應用問題,以達到更好的訓練效果.
근거폭발공솔=력×속도화희이력속방정,운용수학방법구출체도운동원최대폭발공솔시적부하중량화기육수축속도적최가필배치,이기체도의운동원개인능력장최대폭발공솔훈련법양화、과학화적목적;병근거전경항목적특정,탐토연구결과재불동전경항목운동원발전폭발력훈련중적응용문제,이체도경호적훈련효과.
