国家女子网球队冬训备战实时监控的初步研究
국가녀자망구대동훈비전실시감공적초보연구
Preliminary Study on the All -Time Supervision of the Winter Preparatory Training for the National Women's Tennis Team
  • 万方数据
    成都体育学院学报 성도체육학원학보
    JOURNAL OF CHENGDU PHYSICAL EDUCATION INSTITUTE
    2008年 1期 53-58 ,共6页

    陈正%蒋宏伟%陈莉%汪黎明%孙江宁%杨麟%黄香伯%胡亚斌%路鹏

    진정%장굉위%진리%왕려명%손강저%양린%황향백%호아빈%로붕

    女子%网球%冬训%备战%监控 女子%網毬%鼕訓%備戰%鑑控
    녀자%망구%동훈%비전%감공
    运用跟队监测、评价、反馈等方法,对国家女子网球队冬训备战过程进行实时监控,以期进一步提高备战选手的竞技水平,探索职业网球训练规律.为我国网球项目实施科学训练提供较为充分的实践和理论依据.结果表明:初步构建的生理生化检测指标体系和专项素质测试指标体系,能客观地反映网球运动员身体机能状况和专项素质水平;冬训体能训练配合营养补充是有成效的,主要备战选手身体素质和机能水平都有不同程度的提高,但力量素质尤其是下肢爆发力对比世界优秀女网选手仍有较大差距,她们在体能方面还有很大的提升空间;与过去相比冬训备战加大了体能训练的比重,缩短了每次的训练时间,提高了训练的负荷强度,使训练的针对性和实战性更强、训练效果更突出.
    운용근대감측、평개、반궤등방법,대국가녀자망구대동훈비전과정진행실시감공,이기진일보제고비전선수적경기수평,탐색직업망구훈련규률.위아국망구항목실시과학훈련제공교위충분적실천화이론의거.결과표명:초보구건적생리생화검측지표체계화전항소질측시지표체계,능객관지반영망구운동원신체궤능상황화전항소질수평;동훈체능훈련배합영양보충시유성효적,주요비전선수신체소질화궤능수평도유불동정도적제고,단역량소질우기시하지폭발력대비세계우수녀망선수잉유교대차거,저문재체능방면환유흔대적제승공간;여과거상비동훈비전가대료체능훈련적비중,축단료매차적훈련시간,제고료훈련적부하강도,사훈련적침대성화실전성경강、훈련효과경돌출.
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