运动精品(学术版)
運動精品(學術版)
운동정품(학술판)
COPYRIGHT PROPRIETOR
2012年
2期
38-40
,共3页
少年运动员%短跑%放松技术%训练效果
少年運動員%短跑%放鬆技術%訓練效果
소년운동원%단포%방송기술%훈련효과
短跑运动员掌握跑的放松技术是提高运动成绩的关键,尤其是青少年短跑运动员,这对将来短跑技术水平及运动成绩的提高都至关重要,运用训练实验和基础理论知识进行了研究,结果表明在少年短跑训练中重视培养运动员掌握良好的短跑放松技术,能有效地提高运动成绩.
短跑運動員掌握跑的放鬆技術是提高運動成績的關鍵,尤其是青少年短跑運動員,這對將來短跑技術水平及運動成績的提高都至關重要,運用訓練實驗和基礎理論知識進行瞭研究,結果錶明在少年短跑訓練中重視培養運動員掌握良好的短跑放鬆技術,能有效地提高運動成績.
단포운동원장악포적방송기술시제고운동성적적관건,우기시청소년단포운동원,저대장래단포기술수평급운동성적적제고도지관중요,운용훈련실험화기출이론지식진행료연구,결과표명재소년단포훈련중중시배양운동원장악량호적단포방송기술,능유효지제고운동성적.
