中国运动医学杂志
中國運動醫學雜誌
중국운동의학잡지
CHINESE JOURNAL OF SPORTS MEDICINE
2009年
4期
367-371
,共5页
睡眠时间%身体活动水平%超重%肥胖
睡眠時間%身體活動水平%超重%肥胖
수면시간%신체활동수평%초중%비반
目的:通过大样本横断面研究,初步探讨睡眠时间、身体活动水平和肥胖的关系.方法:通过体质监测和问卷调查的方式搜集了香港3984名20～69岁成年人(1570名男性和2414名女性)的身高、体重、睡眠时间、身体活动水平及教育水平等方面资料.以睡眠时间、身体活动水平分组,采用卡方检验比较不同组别的超重率和肥胖率.以睡眠时间正常组和身体活动水平高组为基准,采用二分类logistic回归,分析睡眠时间过短、过长或身体活动水平低者发生超重、肥胖的优势比(OR).结果:睡眠时间过长或过短的男性和女性的超重率高于睡眠时间正常者(部分组别差异不具有显著性).睡眠时间为6小时(OR=1.91,95%CI:1.18～3.11)和小于6小时(OR=2.57,95%CI:1.33～4.98)的男性患肥胖的风险显著高于睡眠时间正常的男性.睡眠时间超过9小时的女性(OR=1.90,95%CI:1.00～3.61)与睡眠时间正常的女性相比超重风险也更高.与身体活动水平高的男性相比,活动水平低的男性的超重率和肥胖率都更高,出现超重和肥胖的风险也更高(肥胖:OR=1.91,95%CI:1.04～3.49;超重:OR=1.41,95%CI:1.02～1.95);但在女性中,这种差异不显著.结论:睡眠时间过短或过长,以及身体活动水平过低都可能是导致肥胖的危险因素;保证充足但不过量的睡眠时间,增加身体活动是控制肥胖的重要手段.
目的:通過大樣本橫斷麵研究,初步探討睡眠時間、身體活動水平和肥胖的關繫.方法:通過體質鑑測和問捲調查的方式搜集瞭香港3984名20～69歲成年人(1570名男性和2414名女性)的身高、體重、睡眠時間、身體活動水平及教育水平等方麵資料.以睡眠時間、身體活動水平分組,採用卡方檢驗比較不同組彆的超重率和肥胖率.以睡眠時間正常組和身體活動水平高組為基準,採用二分類logistic迴歸,分析睡眠時間過短、過長或身體活動水平低者髮生超重、肥胖的優勢比(OR).結果:睡眠時間過長或過短的男性和女性的超重率高于睡眠時間正常者(部分組彆差異不具有顯著性).睡眠時間為6小時(OR=1.91,95%CI:1.18～3.11)和小于6小時(OR=2.57,95%CI:1.33～4.98)的男性患肥胖的風險顯著高于睡眠時間正常的男性.睡眠時間超過9小時的女性(OR=1.90,95%CI:1.00～3.61)與睡眠時間正常的女性相比超重風險也更高.與身體活動水平高的男性相比,活動水平低的男性的超重率和肥胖率都更高,齣現超重和肥胖的風險也更高(肥胖:OR=1.91,95%CI:1.04～3.49;超重:OR=1.41,95%CI:1.02～1.95);但在女性中,這種差異不顯著.結論:睡眠時間過短或過長,以及身體活動水平過低都可能是導緻肥胖的危險因素;保證充足但不過量的睡眠時間,增加身體活動是控製肥胖的重要手段.
목적:통과대양본횡단면연구,초보탐토수면시간、신체활동수평화비반적관계.방법:통과체질감측화문권조사적방식수집료향항3984명20～69세성년인(1570명남성화2414명녀성)적신고、체중、수면시간、신체활동수평급교육수평등방면자료.이수면시간、신체활동수평분조,채용잡방검험비교불동조별적초중솔화비반솔.이수면시간정상조화신체활동수평고조위기준,채용이분류logistic회귀,분석수면시간과단、과장혹신체활동수평저자발생초중、비반적우세비(OR).결과:수면시간과장혹과단적남성화녀성적초중솔고우수면시간정상자(부분조별차이불구유현저성).수면시간위6소시(OR=1.91,95%CI:1.18～3.11)화소우6소시(OR=2.57,95%CI:1.33～4.98)적남성환비반적풍험현저고우수면시간정상적남성.수면시간초과9소시적녀성(OR=1.90,95%CI:1.00～3.61)여수면시간정상적녀성상비초중풍험야경고.여신체활동수평고적남성상비,활동수평저적남성적초중솔화비반솔도경고,출현초중화비반적풍험야경고(비반:OR=1.91,95%CI:1.04～3.49;초중:OR=1.41,95%CI:1.02～1.95);단재녀성중,저충차이불현저.결론:수면시간과단혹과장,이급신체활동수평과저도가능시도치비반적위험인소;보증충족단불과량적수면시간,증가신체활동시공제비반적중요수단.
