少林与太极
少林與太極
소림여태겁
SHAOLIN WITH TAIJI
2011年
11期
57-57
,共1页
健身%健康长寿%饮食结构%养生%身体
健身%健康長壽%飲食結構%養生%身體
건신%건강장수%음식결구%양생%신체
健康长寿是人们梦寐以求的目标。许多人平时很注意身体的保养，目的是延年益寿。但是，大多数人虽然知道通过调节饮食结构和饮食规律来达到养生的目的，却忽视了一些本应该合理运用的养生细节，从而白白浪费了一天中最好的健康养生的大好机会。
健康長壽是人們夢寐以求的目標。許多人平時很註意身體的保養，目的是延年益壽。但是，大多數人雖然知道通過調節飲食結構和飲食規律來達到養生的目的，卻忽視瞭一些本應該閤理運用的養生細節，從而白白浪費瞭一天中最好的健康養生的大好機會。
건강장수시인문몽매이구적목표。허다인평시흔주의신체적보양，목적시연년익수。단시，대다수인수연지도통과조절음식결구화음식규률래체도양생적목적，각홀시료일사본응해합리운용적양생세절，종이백백낭비료일천중최호적건강양생적대호궤회。
