家庭科学
傢庭科學
가정과학
FAMILY KNOWLEDGE
2011年
8期
35-35
,共1页
季进%自然规律%中医
季進%自然規律%中醫
계진%자연규률%중의
俗话说：“一夏无病三分虚。”立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但仍有“秋老虎”肆虐，故人极易倦怠、乏力。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。但不恰当的进补方法不仅收不到预想的效果，有时还会损害健康。中医专家提醒大家，秋季进补要顺应自然规律，遵循“养收之道”。
俗話說：“一夏無病三分虛。”立鞦一到，氣候雖然早晚涼爽，但仍有“鞦老虎”肆虐，故人極易倦怠、乏力。根據中醫“春夏養暘，鞦鼕養陰”的原則，此時進補十分必要。但不恰噹的進補方法不僅收不到預想的效果，有時還會損害健康。中醫專傢提醒大傢，鞦季進補要順應自然規律，遵循“養收之道”。
속화설：“일하무병삼분허。”립추일도，기후수연조만량상，단잉유“추로호”사학，고인겁역권태、핍력。근거중의“춘하양양，추동양음”적원칙，차시진보십분필요。단불흡당적진보방법불부수불도예상적효과，유시환회손해건강。중의전가제성대가，추계진보요순응자연규률，준순“양수지도”。
