教育教学论坛
教育教學論罈
교육교학론단
JIAOYU JIAOXUE LUNTAN
2012年
8期
243-244
,共2页
竞技健美操%操化训练%训练方法
競技健美操%操化訓練%訓練方法
경기건미조%조화훈련%훈련방법
通过资料查询、专家访谈等方法，根据竞技健美操操化特征归纳出操化训练的具体内容；并以运动训练学理论为支撑，总结出竞技健美操操化训练的主要方法：重复训练法、抗阻训练法、变奏训练法、反馈训练法、意念训练法，且提出了相应的要求。
通過資料查詢、專傢訪談等方法，根據競技健美操操化特徵歸納齣操化訓練的具體內容；併以運動訓練學理論為支撐，總結齣競技健美操操化訓練的主要方法：重複訓練法、抗阻訓練法、變奏訓練法、反饋訓練法、意唸訓練法，且提齣瞭相應的要求。
통과자료사순、전가방담등방법，근거경기건미조조화특정귀납출조화훈련적구체내용；병이운동훈련학이론위지탱，총결출경기건미조조화훈련적주요방법：중복훈련법、항조훈련법、변주훈련법、반궤훈련법、의념훈련법，차제출료상응적요구。
