CAJ | 학술논문

目的: 探讨放松技术和理情教育相结合的减压方法对日常军事生活环境中军人群体心理健康的影响. 方法: 以某部队193名日常军事生活环境中的士兵为研究对象,分为减压组(n=63),放松训练组(n=64),对照组(n=66)三个实验组,进行减压教育实验,时间8 wk,实验前后分别用症状自评量表(SCL-90)以及幸福感指数量表,检验减压教育的作用. 结果: 减压教育后测量,方差分析三组在SCL-90总分,躯体化,强迫,精神病性得分比较有统计学意义(P<0.05);LSD-t检验减压组SCL-90总分,强迫,抑郁,偏执和精神病性得分与对照组比较有统计学意义(P<0.05);放松组在躯体化得分与对照组比较有统计学意义(P<0.05); 幸福感指数得分各组比较均无统计学意义. 结论: 在日常的军事生活环境下采用减压教育对缓解士兵应激压力,提高士兵心理健康水平有一定作用.
목적: 탐토방송기술화리정교육상결합적감압방법대일상군사생활배경중군인군체심리건강적영향. 방법: 이모부대193명일상군사생활배경중적사병위연구대상,분위감압조(n=63),방송훈련조(n=64),대조조(n=66)삼개실험조,진행감압교육실험,시간8 wk,실험전후분별용증상자평량표(SCL-90)이급행복감지수량표,검험감압교육적작용. 결과: 감압교육후측량,방차분석삼조재SCL-90총분,구체화,강박,정신병성득분비교유통계학의의(P<0.05);LSD-t검험감압조SCL-90총분,강박,억욱,편집화정신병성득분여대조조비교유통계학의의(P<0.05);방송조재구체화득분여대조조비교유통계학의의(P<0.05); 행복감지수득분각조비교균무통계학의의. 결론: 재일상적군사생활배경하채용감압교육대완해사병응격압력,제고사병심리건강수평유일정작용.