CAJ | 학술논문

目的:探讨在海拔1 600 m的亚高原训练是否会对拳击运动员的体能和机能产生影响,以进一步挖掘我国拳击运动员的内在潜能及更有针对性地解决拳击运动员的体能问题.方法:以国家集训队16名优秀运动员为研究对象,在海拔1 250 m(贵州清镇)、1 600 m(内蒙古武川)的亚高原及下平原(河南郑州)后的训练过程中,对运动员专项运动能力、身体机能等指标进行系统检测和比较分析.结果:1)亚高原训练对部分运动员心血管系统及无氧乳酸供能能力改善有帮助;2)1 600 m的海拔高度更有利于调动拳击运动员的无氧糖酵解供能能力,提高拳击运动员的速度耐力和力量耐力;3)在亚高原进行有针对性的训练对提高拳击运动员的有氧能力有帮助.结论:1)亚高原训练对拳击运动员的专项运动能力及体能和机能会产生一定程度的影响,并存在着一定的个体差异;2)有针对性的亚高原训练可以作为提高拳击运动员专项运动能力的选择手段.
목적:탐토재해발1 600 m적아고원훈련시부회대권격운동원적체능화궤능산생영향,이진일보알굴아국권격운동원적내재잠능급경유침대성지해결권격운동원적체능문제.방법:이국가집훈대16명우수운동원위연구대상,재해발1 250 m(귀주청진)、1 600 m(내몽고무천)적아고원급하평원(하남정주)후적훈련과정중,대운동원전항운동능력、신체궤능등지표진행계통검측화비교분석.결과:1)아고원훈련대부분운동원심혈관계통급무양유산공능능력개선유방조;2)1 600 m적해발고도경유리우조동권격운동원적무양당효해공능능력,제고권격운동원적속도내력화역량내력;3)재아고원진행유침대성적훈련대제고권격운동원적유양능력유방조.결론:1)아고원훈련대권격운동원적전항운동능력급체능화궤능회산생일정정도적영향,병존재착일정적개체차이;2)유침대성적아고원훈련가이작위제고권격운동원전항운동능력적선택수단.