搏击·武术科学
搏擊·武術科學
박격·무술과학
WUSHU SCIENCE
2005年
5期
32-34
,共3页
太极拳锻炼%身心健康%运动处方%中年知识分子
太極拳鍛煉%身心健康%運動處方%中年知識分子
태겁권단련%신심건강%운동처방%중년지식분자
文章运用文献资料法、逻辑分析法,根据中年知识分子生理特点、心理发展特点和具有较高科学文化素养等特点,从太极拳的哲学理念、养生理论和健身功效作了阐述,中年知识分子长期坚持太极拳锻炼,对增强体质,延缓衰老,预防疾病,促进康复能起到积极作用.
文章運用文獻資料法、邏輯分析法,根據中年知識分子生理特點、心理髮展特點和具有較高科學文化素養等特點,從太極拳的哲學理唸、養生理論和健身功效作瞭闡述,中年知識分子長期堅持太極拳鍛煉,對增彊體質,延緩衰老,預防疾病,促進康複能起到積極作用.
문장운용문헌자료법、라집분석법,근거중년지식분자생리특점、심리발전특점화구유교고과학문화소양등특점,종태겁권적철학이념、양생이론화건신공효작료천술,중년지식분자장기견지태겁권단련,대증강체질,연완쇠로,예방질병,촉진강복능기도적겁작용.
