河南师范大学学报（自然科学版）
河南師範大學學報（自然科學版）
하남사범대학학보（자연과학판）
JOURNAL OF HENAN NORMAL UNIVERSITY(NATURAL SCIENCE)
2005年
1期
119-121
,共3页
普通高校%高水平运动员%跳跃项目%"三超"训练%"高原"现象
普通高校%高水平運動員%跳躍項目%"三超"訓練%"高原"現象
보통고교%고수평운동원%도약항목%"삼초"훈련%"고원"현상
为提高普通高校田径跳跃项目成绩,提高训练的实效性,针对运动成绩出现的"高原现象",依据田径跳跃项目的训练特点,在训练中尝试了"三超"训练法,通过实验训练,对提高运动员的专项成绩起到了积极作用.
為提高普通高校田徑跳躍項目成績,提高訓練的實效性,針對運動成績齣現的"高原現象",依據田徑跳躍項目的訓練特點,在訓練中嘗試瞭"三超"訓練法,通過實驗訓練,對提高運動員的專項成績起到瞭積極作用.
위제고보통고교전경도약항목성적,제고훈련적실효성,침대운동성적출현적"고원현상",의거전경도약항목적훈련특점,재훈련중상시료"삼초"훈련법,통과실험훈련,대제고운동원적전항성적기도료적겁작용.
