长沙铁道学院学报（社会科学版）
長沙鐵道學院學報（社會科學版）
장사철도학원학보（사회과학판）
JOURNAL OF CHANGSHA RAILWAY UNIVERSITY(SOCIAL SCIENCE)
2006年
1期
151,171
,共2页
心理学规律%女大学生%中长跑
心理學規律%女大學生%中長跑
심이학규률%녀대학생%중장포
800m跑一直是女大学生体质测试中检测心肺功能的一个重要指标.运用心理学规律帮助女生克服800m跑中存在的焦虑心理,不仅有利于课堂教学和教学效果,改善女大学生800m跑效果明显,而且使大部分女生对800m跑"极点"反应有比较正确的认识,心理承受能力明显增强,中长跑锻炼习惯明显改善,促进了学生身心健康发展.
800m跑一直是女大學生體質測試中檢測心肺功能的一箇重要指標.運用心理學規律幫助女生剋服800m跑中存在的焦慮心理,不僅有利于課堂教學和教學效果,改善女大學生800m跑效果明顯,而且使大部分女生對800m跑"極點"反應有比較正確的認識,心理承受能力明顯增彊,中長跑鍛煉習慣明顯改善,促進瞭學生身心健康髮展.
800m포일직시녀대학생체질측시중검측심폐공능적일개중요지표.운용심이학규률방조녀생극복800m포중존재적초필심리,불부유리우과당교학화교학효과,개선녀대학생800m포효과명현,이차사대부분녀생대800m포"겁점"반응유비교정학적인식,심리승수능력명현증강,중장포단련습관명현개선,촉진료학생신심건강발전.
