南京体育学院学报（自然科学版）
南京體育學院學報（自然科學版）
남경체육학원학보（자연과학판）
JOURNAL OF NANJING INSTITUTE OF PHYSICAL EDUCATION(NATURAL SCIENCE)
2008年
4期
5-8
,共4页
成守仁%智通银%刘凌%薛胜峰
成守仁%智通銀%劉凌%薛勝峰
성수인%지통은%류릉%설성봉
整肤疗法%运动性疲劳%恢复
整膚療法%運動性疲勞%恢複
정부요법%운동성피로%회복
通过实验观察法,将45名受试者随即分成自然恢复组、推拿组和整肤疗法组,通过运动性疲劳的造模,经过自然休息、推拿和整肤治疗各30min,检测比较各组运动前、后及治疗后的血乳酸、肌酸激酶、尿素氮、简单反应时等生理、生化指标以及RPE值.研究发现:运动性疲劳后,受试者的各项生理、生化指标均明显改变.经过休息或治疗后,指标变化不大,各组之间无明显差异;至次日晨,推拿组和整肤疗法组除了肌酸激酶外,其它指标基本上都恢复至正常,而自然恢复组多项指标没有恢复到正常水平.得出:整肤疗法对运动性疲劳的恢复具有较好的促进作用.
通過實驗觀察法,將45名受試者隨即分成自然恢複組、推拿組和整膚療法組,通過運動性疲勞的造模,經過自然休息、推拿和整膚治療各30min,檢測比較各組運動前、後及治療後的血乳痠、肌痠激酶、尿素氮、簡單反應時等生理、生化指標以及RPE值.研究髮現:運動性疲勞後,受試者的各項生理、生化指標均明顯改變.經過休息或治療後,指標變化不大,各組之間無明顯差異;至次日晨,推拿組和整膚療法組除瞭肌痠激酶外,其它指標基本上都恢複至正常,而自然恢複組多項指標沒有恢複到正常水平.得齣:整膚療法對運動性疲勞的恢複具有較好的促進作用.
통과실험관찰법,장45명수시자수즉분성자연회복조、추나조화정부요법조,통과운동성피로적조모,경과자연휴식、추나화정부치료각30min,검측비교각조운동전、후급치료후적혈유산、기산격매、뇨소담、간단반응시등생리、생화지표이급RPE치.연구발현:운동성피로후,수시자적각항생리、생화지표균명현개변.경과휴식혹치료후,지표변화불대,각조지간무명현차이;지차일신,추나조화정부요법조제료기산격매외,기타지표기본상도회복지정상,이자연회복조다항지표몰유회복도정상수평.득출:정부요법대운동성피로적회복구유교호적촉진작용.
