光明中医
光明中醫
광명중의
GUANG MING JOURNAL TRADITIONAL CHINESE MEDICINE
2012年
4期
806-807
,共2页
中医%养生%养阳
中醫%養生%養暘
중의%양생%양양
“春夏养阳,秋冬养阴”可见夏季养阳之重要性,根据夏季“养阳”、“养心”、“养神”的原则,主要养生方法包括精神和饮食调养,起居、运动、药物、防病保健等.
“春夏養暘,鞦鼕養陰”可見夏季養暘之重要性,根據夏季“養暘”、“養心”、“養神”的原則,主要養生方法包括精神和飲食調養,起居、運動、藥物、防病保健等.
“춘하양양,추동양음”가견하계양양지중요성,근거하계“양양”、“양심”、“양신”적원칙,주요양생방법포괄정신화음식조양,기거、운동、약물、방병보건등.
