体育科技文献通报
體育科技文獻通報
체육과기문헌통보
BULLETIN OF SPORT SCIENCE & TECHNOLOGY
2010年
9期
55-57
,共3页
健美操%健身%健美%准备活动%作用
健美操%健身%健美%準備活動%作用
건미조%건신%건미%준비활동%작용
准备活动是体育课的重要组成部分,准备活动质量的好坏直接影响到基本部分的练习效果.健身健美课中传统的准备活动已难以发挥其应有的作用,通过对健身健美课准备活动的意义、传统准备活动的弊端、健美操作为健身健美课准备活动的依据及作用的分析研究,认为充满青春活力的健美操作为健身健美课准备活动的内容,能有效地克服传统准备活动的弊端,在健身健美课的准备活动中行之有效,能有效地提高教学质量.
準備活動是體育課的重要組成部分,準備活動質量的好壞直接影響到基本部分的練習效果.健身健美課中傳統的準備活動已難以髮揮其應有的作用,通過對健身健美課準備活動的意義、傳統準備活動的弊耑、健美操作為健身健美課準備活動的依據及作用的分析研究,認為充滿青春活力的健美操作為健身健美課準備活動的內容,能有效地剋服傳統準備活動的弊耑,在健身健美課的準備活動中行之有效,能有效地提高教學質量.
준비활동시체육과적중요조성부분,준비활동질량적호배직접영향도기본부분적연습효과.건신건미과중전통적준비활동이난이발휘기응유적작용,통과대건신건미과준비활동적의의、전통준비활동적폐단、건미조작위건신건미과준비활동적의거급작용적분석연구,인위충만청춘활력적건미조작위건신건미과준비활동적내용,능유효지극복전통준비활동적폐단,재건신건미과적준비활동중행지유효,능유효지제고교학질량.
