辽宁中医杂志
遼寧中醫雜誌
료녕중의잡지
LIAONING JOURNAL OF TRADITIONAL CHINESE MEDICINE
2004年
3期
179-180
,共2页
防病保健%及时治疗%养生秘诀%朱良春
防病保健%及時治療%養生祕訣%硃良春
방병보건%급시치료%양생비결%주량춘
中医养生学提倡防病保健,延缓衰老的内容丰富多彩,尤其以中医理论为指导,运用中药、饮食、气功等为主要养生手段.但因脾胃为养生之本,中医选健脾、疏导、和里和表、和中扶正、轻可去实之丸散膏丹对年老体弱者的防病保健、摄生延年确有廉、便、验之特色,值得探究.尤其是文中用千真万确的事实说明老年的摄生延年,要特别注重用中医药"及时治疗"各种时病或宿疾,"小病不过夜,大病慎调理"使老年人的体质不因病致虚,是科学的长寿秘诀.
中醫養生學提倡防病保健,延緩衰老的內容豐富多綵,尤其以中醫理論為指導,運用中藥、飲食、氣功等為主要養生手段.但因脾胃為養生之本,中醫選健脾、疏導、和裏和錶、和中扶正、輕可去實之汍散膏丹對年老體弱者的防病保健、攝生延年確有廉、便、驗之特色,值得探究.尤其是文中用韆真萬確的事實說明老年的攝生延年,要特彆註重用中醫藥"及時治療"各種時病或宿疾,"小病不過夜,大病慎調理"使老年人的體質不因病緻虛,是科學的長壽祕訣.
중의양생학제창방병보건,연완쇠로적내용봉부다채,우기이중의이론위지도,운용중약、음식、기공등위주요양생수단.단인비위위양생지본,중의선건비、소도、화리화표、화중부정、경가거실지환산고단대년로체약자적방병보건、섭생연년학유렴、편、험지특색,치득탐구.우기시문중용천진만학적사실설명노년적섭생연년,요특별주중용중의약"급시치료"각충시병혹숙질,"소병불과야,대병신조리"사노년인적체질불인병치허,시과학적장수비결.
