现代教育科学(普教研究)
現代教育科學(普教研究)
현대교육과학(보교연구)
MODERN EDUCATION SCIENCE
2009年
5期
38-41
,共4页
一般心理问题%合理情绪疗法%考试焦虑
一般心理問題%閤理情緒療法%攷試焦慮
일반심리문제%합리정서요법%고시초필
本文是一例运用埃利斯的合理情绪疗法,对考试焦虑的女高中生进行心理咨询的案例报告.求助者在高三的理综考试中,由于过于紧张、焦虑,以致考试成绩和期望相差甚远,面对即将到来的高考出现了焦虑、入睡困难、食欲下降症状.经过合理情绪疗法,改变了其非理性观念,求助者的焦虑情绪有所好转,睡眠得到改善,以良好的精神状态投入到高考复习中.
本文是一例運用埃利斯的閤理情緒療法,對攷試焦慮的女高中生進行心理咨詢的案例報告.求助者在高三的理綜攷試中,由于過于緊張、焦慮,以緻攷試成績和期望相差甚遠,麵對即將到來的高攷齣現瞭焦慮、入睡睏難、食欲下降癥狀.經過閤理情緒療法,改變瞭其非理性觀唸,求助者的焦慮情緒有所好轉,睡眠得到改善,以良好的精神狀態投入到高攷複習中.
본문시일례운용애리사적합리정서요법,대고시초필적녀고중생진행심리자순적안례보고.구조자재고삼적리종고시중,유우과우긴장、초필,이치고시성적화기망상차심원,면대즉장도래적고고출현료초필、입수곤난、식욕하강증상.경과합리정서요법,개변료기비이성관념,구조자적초필정서유소호전,수면득도개선,이량호적정신상태투입도고고복습중.
