南京体育学院学报(自然科学版)
南京體育學院學報(自然科學版)
남경체육학원학보(자연과학판)
JOURNAL OF NANJING INSTITUTE OF PHYSICAL EDUCATION(NATURAL SCIENCE)
2003年
1期
53-55
,共3页
排球训练%练赛结合%心理%身体%技术训练%新特征
排毬訓練%練賽結閤%心理%身體%技術訓練%新特徵
배구훈련%련새결합%심리%신체%기술훈련%신특정
当今高水平排球训练的新特征表现为采取了以大强度为主的训练负荷,练赛结合的训练方法,同时更重视心理训练,以及寻求身体训练的变革.在技术训练中,更加突出网上扣拦技术的训练,以带动后防等技术的提高,同时,其他各学科的综合运用也促进了排球训练水平的提高.
噹今高水平排毬訓練的新特徵錶現為採取瞭以大彊度為主的訓練負荷,練賽結閤的訓練方法,同時更重視心理訓練,以及尋求身體訓練的變革.在技術訓練中,更加突齣網上釦攔技術的訓練,以帶動後防等技術的提高,同時,其他各學科的綜閤運用也促進瞭排毬訓練水平的提高.
당금고수평배구훈련적신특정표현위채취료이대강도위주적훈련부하,련새결합적훈련방법,동시경중시심리훈련,이급심구신체훈련적변혁.재기술훈련중,경가돌출망상구란기술적훈련,이대동후방등기술적제고,동시,기타각학과적종합운용야촉진료배구훈련수평적제고.
