中外健康文摘
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중외건강문적
WORLD HEALTH DIGEST
2012年
27期
171-172
,共2页
失眠%原因%心理%行为干预
失眠%原因%心理%行為榦預
실면%원인%심리%행위간예
近年来,失眠患者占住院患者的比例越来越高.失眠是指一种持续长时间对失眠质和量不满意的状况,常见有入睡困难、睡眠不深、睡后易醒、醒后不易入睡、多梦早醒、醒后感到不适或疲乏等.由于失眠,大脑及人体的系统未得到及时的休息和恢复,降低机体抵抗力,大大延缓了疾病早日康复.依靠药物(如安定、舒乐安定)效果并不满意.我科在2009年对80名失眠患者进行了彻底的原因分析与总结,并根据不同的患者,制订了心理和行为干预措施,取得了很好的效果.
近年來,失眠患者佔住院患者的比例越來越高.失眠是指一種持續長時間對失眠質和量不滿意的狀況,常見有入睡睏難、睡眠不深、睡後易醒、醒後不易入睡、多夢早醒、醒後感到不適或疲乏等.由于失眠,大腦及人體的繫統未得到及時的休息和恢複,降低機體牴抗力,大大延緩瞭疾病早日康複.依靠藥物(如安定、舒樂安定)效果併不滿意.我科在2009年對80名失眠患者進行瞭徹底的原因分析與總結,併根據不同的患者,製訂瞭心理和行為榦預措施,取得瞭很好的效果.
근년래,실면환자점주원환자적비례월래월고.실면시지일충지속장시간대실면질화량불만의적상황,상견유입수곤난、수면불심、수후역성、성후불역입수、다몽조성、성후감도불괄혹피핍등.유우실면,대뇌급인체적계통미득도급시적휴식화회복,강저궤체저항력,대대연완료질병조일강복.의고약물(여안정、서악안정)효과병불만의.아과재2009년대80명실면환자진행료철저적원인분석여총결,병근거불동적환자,제정료심리화행위간예조시,취득료흔호적효과.
