中国康复理论与实践
中國康複理論與實踐
중국강복이론여실천
CHINESE JOURNAL OF REHABILITATION THEORY & PRACTICE
2012年
3期
259-261
,共3页
功率自行车训练%反应时间%最适踩踏频率
功率自行車訓練%反應時間%最適踩踏頻率
공솔자행차훈련%반응시간%최괄채답빈솔
目的 确定功率自行车训练的最适踩踏频率.方法 测量19 名平均年龄为22.8 岁健康男性在运动负荷为40 W、60W、80 W、100 W和120 W时,分别在20 r/min、40 r/min、60 r/min、80 r/min 和100 r/min 踩踏频率下接受反应时间测试,并进行多项式回归分析.结果 不同运动负荷下反应时间最短的频率依次为:40 W:63.5 r/min;60 W:58.8 r/min;80 W:61.3 r/min;100 W:63.4 r/min;120 W:64.8 r/min.结论 无论运动负荷的数值为多少,最适宜的功率自行车踩踏频率约为60 r/min.
目的 確定功率自行車訓練的最適踩踏頻率.方法 測量19 名平均年齡為22.8 歲健康男性在運動負荷為40 W、60W、80 W、100 W和120 W時,分彆在20 r/min、40 r/min、60 r/min、80 r/min 和100 r/min 踩踏頻率下接受反應時間測試,併進行多項式迴歸分析.結果 不同運動負荷下反應時間最短的頻率依次為:40 W:63.5 r/min;60 W:58.8 r/min;80 W:61.3 r/min;100 W:63.4 r/min;120 W:64.8 r/min.結論 無論運動負荷的數值為多少,最適宜的功率自行車踩踏頻率約為60 r/min.
목적 학정공솔자행차훈련적최괄채답빈솔.방법 측량19 명평균년령위22.8 세건강남성재운동부하위40 W、60W、80 W、100 W화120 W시,분별재20 r/min、40 r/min、60 r/min、80 r/min 화100 r/min 채답빈솔하접수반응시간측시,병진행다항식회귀분석.결과 불동운동부하하반응시간최단적빈솔의차위:40 W:63.5 r/min;60 W:58.8 r/min;80 W:61.3 r/min;100 W:63.4 r/min;120 W:64.8 r/min.결론 무론운동부하적수치위다소,최괄의적공솔자행차채답빈솔약위60 r/min.
