CAJ | 학술논문

目的调查上海地区百岁老人的健康与生活状况,为社区老年人的医疗保健工作和健康长寿研究提供依据.方法在上海市范围内的各区县随机抽取20名百岁老人,由专职医师入户对百岁老人进行体格检查和面对面问卷调查.调查内容含健康状况和生活状况两个方面,健康状况的调查包括询问所患慢性病史、性格特点和体格检查;生活状况的调查包括月收入、居住方式、烟酒、运动能力、睡眠、日常生活自理能力及饮食.结果健康状况:(1)患病情况以心血管系统疾病最多,有8人,也有6人没有明确器质性病变;(2)性格特点:以外向型(开朗、语言丰富)居多;(3)体格检查:多数人日常血压控制稳定,神志清楚,保持准确的计算能力,视力尚佳,心、肺、腹部、肢体活动如常;但听力大部分人减退.生活状况:(1)大部分百岁老人有固定收入;与子女或老伴直系亲属共同居住为多,选择养老院模式少;每天能坚持(或在他人帮助下)慢步行走至少10 min;16例有午睡习惯且时间≥1 h;晚上睡眠时间充足,15例≥7h.另外有3人吸烟,7人喜饮酒;(2)生活自理能力方面,大部分百岁老人能自理完成穿衣、进食、行走、大小便,少部分需在他人帮助下完成行走、大小便;大部分百岁老人在打电话(手机)方面不能自理或需他人帮助完成;(3)饮食调查,百岁老人膳食营养显示主要是低热量、高纤维素、丰富的矿物质饮食.结论本组百岁老人得以健康长寿的主要因素是居家养老,无病则防,有病早治,坚持活动,充足睡眠,合理膳食,适量运动及不吸烟、少饮酒.
목적 조사상해지구백세노인적건강여생활상황,위사구노년인적의료보건공작화건강장수연구제공의거.방법 재상해시범위내적각구현수궤추취20명백세노인,유전직의사입호대백세노인진행체격검사화면대면문권조사.조사내용함건강상황화생활상황량개방면,건강상황적조사포괄순문소환만성병사、성격특점화체격검사;생활상황적조사포괄월수입、거주방식、연주、운동능력、수면、일상생활자리능력급음식.결과 건강상황:(1)환병정황이심혈관계통질병최다,유8인,야유6인몰유명학기질성병변;(2)성격특점:이외향형(개랑、어언봉부)거다;(3)체격검사:다수인일상혈압공제은정,신지청초,보지준학적계산능력,시력상가,심、폐、복부、지체활동여상;단은력대부분인감퇴.생활상황:(1)대부분백세노인유고정수입;여자녀혹로반직계친속공동거주위다,선택양로원모식소;매천능견지(혹재타인방조하)만보행주지소10 min;16례유오수습관차시간≥1 h;만상수면시간충족,15례≥7h.령외유3인흡연,7인희음주;(2)생활자리능력방면,대부분백세노인능자리완성천의、진식、행주、대소편,소부분수재타인방조하완성행주、대소편;대부분백세노인재타전화(수궤)방면불능자리혹수타인방조완성;(3)음식조사,백세노인선식영양현시주요시저열량、고섬유소、봉부적광물질음식.결론 본조백세노인득이건강장수적주요인소시거가양로,무병칙방,유병조치,견지활동,충족수면,합리선식,괄량운동급불흡연、소음주.