体育科技文献通报
體育科技文獻通報
체육과기문헌통보
BULLETIN OF SPORT SCIENCE & TECHNOLOGY
2009年
11期
51-52
,共2页
网球%核心力量%训练法
網毬%覈心力量%訓練法
망구%핵심역량%훈련법
核心力量是运动员体能的重要部分,但是核心力量训练却未得到许多教练员的重视,本文参阅了大量文献确定了网球核心力量所参与的肌肉,来寻找增强运动员核心力量的训练方法.
覈心力量是運動員體能的重要部分,但是覈心力量訓練卻未得到許多教練員的重視,本文參閱瞭大量文獻確定瞭網毬覈心力量所參與的肌肉,來尋找增彊運動員覈心力量的訓練方法.
핵심역량시운동원체능적중요부분,단시핵심역량훈련각미득도허다교련원적중시,본문삼열료대량문헌학정료망구핵심역량소삼여적기육,래심조증강운동원핵심역량적훈련방법.
