中国老年学杂志
中國老年學雜誌
중국노년학잡지
CHINESE JOURNAL OF GERONTOLOGY
2009年
8期
996-998
,共3页
血糖代谢异常%运动%空腹血糖%餐后2小时血糖%空腹胰岛素%总胆固醇
血糖代謝異常%運動%空腹血糖%餐後2小時血糖%空腹胰島素%總膽固醇
혈당대사이상%운동%공복혈당%찬후2소시혈당%공복이도소%총담고순
目的 研究运动对中老年人糖代谢异常和血脂的影响.方法 183例糖代谢异常者,年龄40～60岁,随机分为运动组(92例)和对照组(91例).两组基础治疗相同;运动组加用运动疗法,每次运动20～30 min,每周运动3～5次,为期6个月.结果 6个月后,运动组空腹血糖(FPG)、餐后2 h血糖(2 h PG)、胰岛素抵抗指数(HOMA-IR)、总胆固醇(TC)和甘油三酯(TG)均有明显下降,与运动前比较差异有统计学意义(P＜0.01,P＜0.05);与对照组比较差异也有统计学意义(P＜0.01,P＜0.05).结论 运动能使中老年人增高的FPG、2 h PG、HOMA-IR、TC和TG降低,明显改善血糖和血脂代谢异常.
目的 研究運動對中老年人糖代謝異常和血脂的影響.方法 183例糖代謝異常者,年齡40～60歲,隨機分為運動組(92例)和對照組(91例).兩組基礎治療相同;運動組加用運動療法,每次運動20～30 min,每週運動3～5次,為期6箇月.結果 6箇月後,運動組空腹血糖(FPG)、餐後2 h血糖(2 h PG)、胰島素牴抗指數(HOMA-IR)、總膽固醇(TC)和甘油三酯(TG)均有明顯下降,與運動前比較差異有統計學意義(P＜0.01,P＜0.05);與對照組比較差異也有統計學意義(P＜0.01,P＜0.05).結論 運動能使中老年人增高的FPG、2 h PG、HOMA-IR、TC和TG降低,明顯改善血糖和血脂代謝異常.
목적 연구운동대중노년인당대사이상화혈지적영향.방법 183례당대사이상자,년령40～60세,수궤분위운동조(92례)화대조조(91례).량조기출치료상동;운동조가용운동요법,매차운동20～30 min,매주운동3～5차,위기6개월.결과 6개월후,운동조공복혈당(FPG)、찬후2 h혈당(2 h PG)、이도소저항지수(HOMA-IR)、총담고순(TC)화감유삼지(TG)균유명현하강,여운동전비교차이유통계학의의(P＜0.01,P＜0.05);여대조조비교차이야유통계학의의(P＜0.01,P＜0.05).결론 운동능사중노년인증고적FPG、2 h PG、HOMA-IR、TC화TG강저,명현개선혈당화혈지대사이상.
