体育科学研究
體育科學研究
체육과학연구
SPORTS SCIENCES RESEARCHES
2009年
1期
86-87
,共2页
健美操%女大学生%身体成分%身体机能%身体素质
健美操%女大學生%身體成分%身體機能%身體素質
건미조%녀대학생%신체성분%신체궤능%신체소질
通过对普通女大学生参与健美操课程学习一学期前后各指标的测试变化结果,分析健美操运动对女大学生体质健康状况的影响情况.结果表明:经过健美操运动锻炼,健美操选项班学生身体成分BMI、WHR、%BF等指标均未有显著性变化;身体机能水平有较明显的改善;身体素质水平提高较显著.
通過對普通女大學生參與健美操課程學習一學期前後各指標的測試變化結果,分析健美操運動對女大學生體質健康狀況的影響情況.結果錶明:經過健美操運動鍛煉,健美操選項班學生身體成分BMI、WHR、%BF等指標均未有顯著性變化;身體機能水平有較明顯的改善;身體素質水平提高較顯著.
통과대보통녀대학생삼여건미조과정학습일학기전후각지표적측시변화결과,분석건미조운동대녀대학생체질건강상황적영향정황.결과표명:경과건미조운동단련,건미조선항반학생신체성분BMI、WHR、%BF등지표균미유현저성변화;신체궤능수평유교명현적개선;신체소질수평제고교현저.
