黑龙江史志
黑龍江史誌
흑룡강사지
HEILONGJIANG SHIZHI
2009年
24期
195-196
,共2页
大众健美操%女大学生%健康体适能
大衆健美操%女大學生%健康體適能
대음건미조%녀대학생%건강체괄능
健美操融体操、舞蹈、音乐为一体,以追求人的健身、健美、健心和娱乐为目标,是具有很强的普及性、艺术性、娱乐性和创造性的运动项目,它以自我塑造,追求健与美协调统一的发展而广为大学生所接受,并给大学校园人文环境注入了无限生机与活力.通过指导女大学生进行三个月的大众健美操练习,测定比较练习前后相关的健康体适能指标.表明练习大众健美操对增强高校女大学生的健康体适能,提高其健康水平有着积极重要的作用.
健美操融體操、舞蹈、音樂為一體,以追求人的健身、健美、健心和娛樂為目標,是具有很彊的普及性、藝術性、娛樂性和創造性的運動項目,它以自我塑造,追求健與美協調統一的髮展而廣為大學生所接受,併給大學校園人文環境註入瞭無限生機與活力.通過指導女大學生進行三箇月的大衆健美操練習,測定比較練習前後相關的健康體適能指標.錶明練習大衆健美操對增彊高校女大學生的健康體適能,提高其健康水平有著積極重要的作用.
건미조융체조、무도、음악위일체,이추구인적건신、건미、건심화오악위목표,시구유흔강적보급성、예술성、오악성화창조성적운동항목,타이자아소조,추구건여미협조통일적발전이엄위대학생소접수,병급대학교완인문배경주입료무한생궤여활력.통과지도녀대학생진행삼개월적대음건미조연습,측정비교연습전후상관적건강체괄능지표.표명연습대음건미조대증강고교녀대학생적건강체괄능,제고기건강수평유착적겁중요적작용.
