华章
華章
화장
HUAZHANG
2007年
12期
188-188
,共1页
健美操%赛前心理状态%心理训练
健美操%賽前心理狀態%心理訓練
건미조%새전심리상태%심리훈련
健美操是一项对运动员的技术性和稳定性要求很高的竞技项目.由于健美操项目运动和竞赛特点;表现力、稳定性对运动员在比赛中的取胜起着非常重要的作用.表现力、稳定性与运动员的心理状态密切相关,良好的心理状态是运动员完美完成成套动作的保证.对竞技健美操运动员赛前心理状态的进行分析与研究,加强运动员心理训练,帮助运动员调整自我控制能力,以最佳的心理状态参加比赛,取得优异成绩.
健美操是一項對運動員的技術性和穩定性要求很高的競技項目.由于健美操項目運動和競賽特點;錶現力、穩定性對運動員在比賽中的取勝起著非常重要的作用.錶現力、穩定性與運動員的心理狀態密切相關,良好的心理狀態是運動員完美完成成套動作的保證.對競技健美操運動員賽前心理狀態的進行分析與研究,加彊運動員心理訓練,幫助運動員調整自我控製能力,以最佳的心理狀態參加比賽,取得優異成績.
건미조시일항대운동원적기술성화은정성요구흔고적경기항목.유우건미조항목운동화경새특점;표현력、은정성대운동원재비새중적취성기착비상중요적작용.표현력、은정성여운동원적심리상태밀절상관,량호적심리상태시운동원완미완성성투동작적보증.대경기건미조운동원새전심리상태적진행분석여연구,가강운동원심리훈련,방조운동원조정자아공제능력,이최가적심리상태삼가비새,취득우이성적.
