科技信息
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과기신식
SCIENTIFIC & TECHNICAL INFORMATION
2010年
35期
385,420
,共2页
周光理%周光理%陈郁%陈郁
週光理%週光理%陳鬱%陳鬱
주광리%주광리%진욱%진욱
运动%肌糖原%肝糖原%葡萄糖%果糖
運動%肌糖原%肝糖原%葡萄糖%果糖
운동%기당원%간당원%포도당%과당
本文通过对运动中耗能机理的探讨,研究得出运动中补糖应以补充葡萄糖和果糖混合液为最佳.补糖时间为运动结束后的前2小时,补糖量为1.0～1.4g/kg体重.
本文通過對運動中耗能機理的探討,研究得齣運動中補糖應以補充葡萄糖和果糖混閤液為最佳.補糖時間為運動結束後的前2小時,補糖量為1.0～1.4g/kg體重.
본문통과대운동중모능궤리적탐토,연구득출운동중보당응이보충포도당화과당혼합액위최가.보당시간위운동결속후적전2소시,보당량위1.0～1.4g/kg체중.
