中国康复理论与实践
中國康複理論與實踐
중국강복이론여실천
CHINESE JOURNAL OF REHABILITATION THEORY & PRACTICE
2006年
4期
363-363
,共1页
太极拳%位移%重心%运动疗法
太極拳%位移%重心%運動療法
태겁권%위이%중심%운동요법
目的探讨缓慢柔和动作在简化太极拳运动疗法中的作用.方法 40名年龄、身高和体重相近的健康成年男性分为练拳组和步行组各20名.测练拳组练一遍太极拳的位移和步行组步行18 m的耗时,另测1名练拳者运动中的身体重心变化.结果练拳组5 min太极拳运动位移(1796.4±91)cm,步行组舒适步行18 m耗时(14.1±1.7)s,练拳中身体重心下移(5.5±12.7)cm(t=1.223,P＞0.05).结论动作缓慢柔和构成太极拳运动疗法的运动学基础.
目的探討緩慢柔和動作在簡化太極拳運動療法中的作用.方法 40名年齡、身高和體重相近的健康成年男性分為練拳組和步行組各20名.測練拳組練一遍太極拳的位移和步行組步行18 m的耗時,另測1名練拳者運動中的身體重心變化.結果練拳組5 min太極拳運動位移(1796.4±91)cm,步行組舒適步行18 m耗時(14.1±1.7)s,練拳中身體重心下移(5.5±12.7)cm(t=1.223,P＞0.05).結論動作緩慢柔和構成太極拳運動療法的運動學基礎.
목적탐토완만유화동작재간화태겁권운동요법중적작용.방법 40명년령、신고화체중상근적건강성년남성분위련권조화보행조각20명.측련권조련일편태겁권적위이화보행조보행18 m적모시,령측1명련권자운동중적신체중심변화.결과련권조5 min태겁권운동위이(1796.4±91)cm,보행조서괄보행18 m모시(14.1±1.7)s,련권중신체중심하이(5.5±12.7)cm(t=1.223,P＞0.05).결론동작완만유화구성태겁권운동요법적운동학기출.
