搏击·武术科学
搏擊·武術科學
박격·무술과학
WUSHU SCIENCE
2011年
4期
55-56
,共2页
散打%身体素质%训练方法%训练手段
散打%身體素質%訓練方法%訓練手段
산타%신체소질%훈련방법%훈련수단
散打是一项斗智较力的激烈的对抗性运动,本文阐述了散打运动员身体素质训练方法与手段,对于如何进行更好的身体训练提出了建议,目的是为教练员合理提高规划运动员的身体素质训练提供科学依据,希望能对我国培养优秀散打运动的后备人才有所启示.
散打是一項鬥智較力的激烈的對抗性運動,本文闡述瞭散打運動員身體素質訓練方法與手段,對于如何進行更好的身體訓練提齣瞭建議,目的是為教練員閤理提高規劃運動員的身體素質訓練提供科學依據,希望能對我國培養優秀散打運動的後備人纔有所啟示.
산타시일항두지교력적격렬적대항성운동,본문천술료산타운동원신체소질훈련방법여수단,대우여하진행경호적신체훈련제출료건의,목적시위교련원합리제고규화운동원적신체소질훈련제공과학의거,희망능대아국배양우수산타운동적후비인재유소계시.
