沈阳体育学院学报
瀋暘體育學院學報
침양체육학원학보
JOURNAL OF SHENYANG INSTITUTE OF PHYSICAL EDUCATION
2010年
1期
73-75
,共3页
中老年%高血压%体质%运动处方
中老年%高血壓%體質%運動處方
중노년%고혈압%체질%운동처방
目的:了解中老年健身人群的高血压发病率,分析其不同血压水平的体质特征,了解其高血压运动处方的认识,为制定有针对性的运动干预对策提供科学的依据.方法:依据高血压诊断标准,将受试对象分为正常血压组、轻度高血压组和中重度高血压组.按照体质监测标准测试形态学、机能学、身体素质及派生的体质指标,同时对高血压运动处方的认识进行问卷调查.结果:606名受检对象中,轻度高血压检出人数为119人,检出率为19.6%;中重高血压检出人数为115人,检出率为18.9%.形态指标测试发现,除身高外,其他指标轻度高血压与中重度高血压组均高于正常血压组,组间差异意义显著(P<0.05);机能与素质检测结果证实,轻度高血压与中重度高血压组均显著低于正常血压组,同时中重度高血压组还低于轻度高血压组.组间差异意义显著(P<0.05).问卷调查显示:正常、轻度高血压与中重度高血压组中能正确说出高血压运动处方的分别为13.49%、20.14%和27.51%,其中74.83%的人不知道如何控制运动强度.结论:中老年运动健身人群高血压检出率仍然很高;不同血压水平人群间的体质存在明显差异,在中老年健身人群中对高血压运动处方的认识严重不足.
目的:瞭解中老年健身人群的高血壓髮病率,分析其不同血壓水平的體質特徵,瞭解其高血壓運動處方的認識,為製定有針對性的運動榦預對策提供科學的依據.方法:依據高血壓診斷標準,將受試對象分為正常血壓組、輕度高血壓組和中重度高血壓組.按照體質鑑測標準測試形態學、機能學、身體素質及派生的體質指標,同時對高血壓運動處方的認識進行問捲調查.結果:606名受檢對象中,輕度高血壓檢齣人數為119人,檢齣率為19.6%;中重高血壓檢齣人數為115人,檢齣率為18.9%.形態指標測試髮現,除身高外,其他指標輕度高血壓與中重度高血壓組均高于正常血壓組,組間差異意義顯著(P<0.05);機能與素質檢測結果證實,輕度高血壓與中重度高血壓組均顯著低于正常血壓組,同時中重度高血壓組還低于輕度高血壓組.組間差異意義顯著(P<0.05).問捲調查顯示:正常、輕度高血壓與中重度高血壓組中能正確說齣高血壓運動處方的分彆為13.49%、20.14%和27.51%,其中74.83%的人不知道如何控製運動彊度.結論:中老年運動健身人群高血壓檢齣率仍然很高;不同血壓水平人群間的體質存在明顯差異,在中老年健身人群中對高血壓運動處方的認識嚴重不足.
목적:료해중노년건신인군적고혈압발병솔,분석기불동혈압수평적체질특정,료해기고혈압운동처방적인식,위제정유침대성적운동간예대책제공과학적의거.방법:의거고혈압진단표준,장수시대상분위정상혈압조、경도고혈압조화중중도고혈압조.안조체질감측표준측시형태학、궤능학、신체소질급파생적체질지표,동시대고혈압운동처방적인식진행문권조사.결과:606명수검대상중,경도고혈압검출인수위119인,검출솔위19.6%;중중고혈압검출인수위115인,검출솔위18.9%.형태지표측시발현,제신고외,기타지표경도고혈압여중중도고혈압조균고우정상혈압조,조간차이의의현저(P<0.05);궤능여소질검측결과증실,경도고혈압여중중도고혈압조균현저저우정상혈압조,동시중중도고혈압조환저우경도고혈압조.조간차이의의현저(P<0.05).문권조사현시:정상、경도고혈압여중중도고혈압조중능정학설출고혈압운동처방적분별위13.49%、20.14%화27.51%,기중74.83%적인불지도여하공제운동강도.결론:중노년운동건신인군고혈압검출솔잉연흔고;불동혈압수평인군간적체질존재명현차이,재중노년건신인군중대고혈압운동처방적인식엄중불족.