健身科学
健身科學
건신과학
SCIENCE OF STRONG PHYSICAL
2012年
1期
39-40
,共2页
孙燕玮%孙波%赵守林
孫燕瑋%孫波%趙守林
손연위%손파%조수림
内劲%形神兼备%太极桩%功法%松静
內勁%形神兼備%太極樁%功法%鬆靜
내경%형신겸비%태겁장%공법%송정
五形功具体包括了“混元内劲虎形桩”．“混元内劲太极桩”和强化内劲的五形功法。其以松静自然为法。以形取意，以意象形．形神兼备，以不求而至为功，在意不在力，久炼自生内劲。
五形功具體包括瞭“混元內勁虎形樁”．“混元內勁太極樁”和彊化內勁的五形功法。其以鬆靜自然為法。以形取意，以意象形．形神兼備，以不求而至為功，在意不在力，久煉自生內勁。
오형공구체포괄료“혼원내경호형장”．“혼원내경태겁장”화강화내경적오형공법。기이송정자연위법。이형취의，이의상형．형신겸비，이불구이지위공，재의불재력，구련자생내경。
