和田师范专科学校学报
和田師範專科學校學報
화전사범전과학교학보
JOURNAL OF HOTAN TEACHERS COLLEGE
2007年
4期
186-188
,共3页
大学生%课外%体育锻炼
大學生%課外%體育鍛煉
대학생%과외%체육단련
本文通过文献资料法,问卷调查法,数理统计法对我校学生参加课外体育活动的现状进行了分析.分析结果表明,我校大部分学生对体育活动感兴趣,进行课外锻炼的目的是消遣娱乐、调节情绪和健身健美;学生每周参加体育锻炼的次数比较多,运动强度合理,科学锻炼意识随着年级的增长而增强;女生经常锻炼的项目是散步、慢跑、羽毛球、有氧操、乒乓球,男生经常锻炼的项目是篮球、慢跑、散步、乒乓球、足球;影响我校学生参加课外体育锻炼的主要因素是运动场地器材不足、学习压力大、缺乏应有的组织和指导.建议,适当增加一年级学生的课外锻炼时间:增加器材数量、提高器材质量的同时,加快室内体育场馆的建设步伐;在三年级中,开设体育选修课或多组织大规模体育比赛;增加学生感兴趣的锻炼项目,如女子防身术、定向越野等.
本文通過文獻資料法,問捲調查法,數理統計法對我校學生參加課外體育活動的現狀進行瞭分析.分析結果錶明,我校大部分學生對體育活動感興趣,進行課外鍛煉的目的是消遣娛樂、調節情緒和健身健美;學生每週參加體育鍛煉的次數比較多,運動彊度閤理,科學鍛煉意識隨著年級的增長而增彊;女生經常鍛煉的項目是散步、慢跑、羽毛毬、有氧操、乒乓毬,男生經常鍛煉的項目是籃毬、慢跑、散步、乒乓毬、足毬;影響我校學生參加課外體育鍛煉的主要因素是運動場地器材不足、學習壓力大、缺乏應有的組織和指導.建議,適噹增加一年級學生的課外鍛煉時間:增加器材數量、提高器材質量的同時,加快室內體育場館的建設步伐;在三年級中,開設體育選脩課或多組織大規模體育比賽;增加學生感興趣的鍛煉項目,如女子防身術、定嚮越野等.
본문통과문헌자료법,문권조사법,수리통계법대아교학생삼가과외체육활동적현상진행료분석.분석결과표명,아교대부분학생대체육활동감흥취,진행과외단련적목적시소견오악、조절정서화건신건미;학생매주삼가체육단련적차수비교다,운동강도합리,과학단련의식수착년급적증장이증강;녀생경상단련적항목시산보、만포、우모구、유양조、핑퐁구,남생경상단련적항목시람구、만포、산보、핑퐁구、족구;영향아교학생삼가과외체육단련적주요인소시운동장지기재불족、학습압력대、결핍응유적조직화지도.건의,괄당증가일년급학생적과외단련시간:증가기재수량、제고기재질량적동시,가쾌실내체육장관적건설보벌;재삼년급중,개설체육선수과혹다조직대규모체육비새;증가학생감흥취적단련항목,여녀자방신술、정향월야등.