体育科技文献通报
體育科技文獻通報
체육과기문헌통보
BULLETIN OF SPORT SCIENCE & TECHNOLOGY
2007年
8期
97-98
,共2页
健美操%按摩%仪器%刺激%训练肌%柔韧素质%训练效果
健美操%按摩%儀器%刺激%訓練肌%柔韌素質%訓練效果
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柔韧素质是健美操专业学生的专项素质之一,通过对普通高校健美操专业学生分组对照进行柔韧性训练的实验研究,认为对训练肌群辅以按摩器振颤刺激,可大大提高柔韧性训练效果.
柔韌素質是健美操專業學生的專項素質之一,通過對普通高校健美操專業學生分組對照進行柔韌性訓練的實驗研究,認為對訓練肌群輔以按摩器振顫刺激,可大大提高柔韌性訓練效果.
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